Bebé de 8 meses: grumos, finger foods y más autonomía

Ocho meses suele ser una etapa útil para practicar alimentos blandos que pueda agarrar y masticar con las encías.

Objetivo de esta etapa

Ocho meses suele ser una etapa útil para practicar alimentos blandos que pueda agarrar y masticar con las encías.

• El alimento debe aplastarse fácilmente entre los dedos.
• Evita piezas redondas, duras o resbaladizas sin modificar.
• Alterna cuchara, cuchara precargada y autoalimentación.

Cómo pensar una comida

En lugar de perseguir una porción exacta, piensa en oportunidades: una fuente de hierro o proteína, un alimento energético, fruta o verdura y una textura que el niño pueda manejar. No es necesario que cada comida sea perfecta; el patrón de varios días importa más.

Hambre y saciedad

Acercarse a la comida, abrir la boca, señalar o pedir son posibles señales de hambre. Girar la cabeza, cerrar la boca, empujar el plato o perder interés pueden indicar saciedad. Responder a estas señales ayuda a evitar luchas de poder.