Menús por etapa: ideas flexibles, no dietas cerradas
Ideas de organización por edad para combinar variedad, hierro, texturas y comidas familiares.
Los menús de este dominio se plantean como combinaciones intercambiables, no como prescripciones.
Menú
6–8 meses
Ideas simples para empezar.
Menú9–11 meses
Más textura y tres comidas.
Menú12–23 meses
Comida familiar adaptada.
Regla: una semana equilibrada admite días imperfectos. No es necesario compensar ni forzar.